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夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜
2017-05-01

五一这两天大家过得怎样啊,除了拍美美的出游照,我还要问一个很严肃的问题:你们有没有好好做防晒工作?

之前看一档综艺节目,古力娜扎随时都在补喷防晒。后来有记者问同节目的江疏影,参加完节目晒黑了吗?江疏影回答说,只有娜扎没晒黑吧。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

很多人觉得她很夸张,我猜她可能有“怕晒黑强迫症”哈哈。之前老有人问我:“出去玩的时候我明明也涂了防晒霜,为什么还是会晒黑”,因为再好的防晒霜也不能保证完全不晒黑,而且,防晒霜确实要隔两三个小时就补一次,指望着出门前涂一下防晒霜就可以一整天都不晒黑,那是不可能的。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

可能会有人说,我不怕黑啊,所以不需要防晒。其实,防晒不单单是怕晒黑,紫外线的伤害还会加速皮肤衰老和暗沉,长出晒斑皱纹,还容易导致很多皮肤病。所以,认真防晒,并不是防止皮肤变黑,而是通过减少紫外线对皮肤造成的伤害,让皮肤尽可能保持健康状态。

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

今天就来写写我从去年到今年用的一些防晒霜。关于防晒霜,之前已经写过一篇很长的。说真的,我对防晒还蛮专一的,好长时间都只用那几种,当时写的一些防晒霜有的现在也还在用,但因为写过就不重复了(链接统一放最后)。

不同场合对防晒的要求不一样,选择防晒霜的重点也就不同,为了让大家对症下药,今天重点按照场合为你们挑选了几款防晒,都是我的空瓶之选。但因为每个人肤质不同,也是仅供参考。后台很多读者都说希望能提供更多参考,可毕竟我只有一张脸一种肤质,所以还拉了不同皮肤的助理小妞来说说她们的心头好。

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

买防晒之前,先来说说防晒的基础知识,下面两个最基本的指数,任意一瓶防晒产品上都会标明,那么它代表了什么意思呢?

SPF是防晒指数(Sun Protection Factor)的缩写,代表着对UVB的防护能力和防护时间。SPF后面的数字,代表着皮肤不被晒伤时间延长的倍数,例如你的皮肤晒10分钟内不会受伤,那么用了SPF15的产品,这个时间就能延长到10x15分钟。

PA代表防晒产品对UVA的防护效果,PA后面跟着的加号,代表着保护程度。加号越多,防止UVA的效果越好,有效防护时间也越长。

看起来很复杂对不对?也可以简单粗暴的理解为SPF指数越高,皮肤越不容易被晒伤;PA后面的加号越多,越不容易被晒黑

(例牌申明:所有推荐和黎贝卡没有任何利益关系)

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

日常之选

其实不只是出游,即使是在室内,也不能确保可以躲过紫外线的伤害,所以我一直提倡,平日里也要认真防晒。无论晴天阴天还是雨天,我一年365天都会涂防晒隔离霜。对于日常防晒来说,不需要防晒指数特别高,添加剂太多反而会增加肌肤负担,相比之下,肤感好更加重要。我推荐的这两款都是除了防晒外,还有保养皮肤作用的。

POLA黑BA防晒霜

B.A プロテクター

防晒指数:SPF50 PA++++

国内电商价:45g 890元

我最近的新宠。这是一款综合评分非常高的防晒霜,我之前用过白BA的防晒,感觉很不错,所以去年看到黑BA就赶紧入手了。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

它是乳霜质地,不是水水油油的那种,涂上去比较厚实和滋润,即使是像我现在变成混油皮,涂上去也不油腻,不会闷痘。里面含有黄金蚕茧提取物作为保湿成分,对皮肤有养护作用,涂完也不会紧绷绷的很不舒服,干皮星人一定要试试看。

在日常护肤完成以后,挤出一颗珍珠大小,涂抹完一整张脸,然后再用一颗珍珠的量涂抹脖子和前胸。▼

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大家都知道防晒霜涂完是不能马上起效的,必须等它成膜。Pola的这款成膜很快,涂完之后不需要等特别久就可以出门了,适合早上着急出门的上班女郎的。

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防晒效果也很不错,而且黑BA系列向来很注重抗衰老功能,这款防晒也不例外,能够防止“近红外线”伤害,防御皮肤老化。

DicilaUV 美容液成分防晒霜

Dressression UV protect essence

SPF50 PA++++

台湾官网价:50g 294元

我最近的新宠之二。资生堂旗下的Dicila出过三款防晒霜,银管、绿管,以及14年出的红管。就防晒指数来看,红管的防晒力应该是更高的。▼

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红管这支的膏体是乳色的,乳霜质地,厚度适中,有一丢丢非常微弱的珠光,涂开是透明的,会让脸看上去比较油亮,但也不到猪油脸的地步。成膜也很快,涂完完全没有负担感,不粘腻~▼

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但相对于黑BA,它比较干燥。到了干燥季节或者皮肤比较干的时候,会觉得它有点干,所以不一定适合大干皮,尤其是在秋冬季节。另外,可能因为酒精成分吧,闻起来有一点点刺激的味道,不过涂在脸上倒是没有刺激感。▼

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很多人担心日常用50度这么高的防晒指数 ,会不会给皮肤造成负担。我自己用下来倒是没觉得,因为平时开车、经常在户外,我很少打伞,防晒系数高一点比较有安全感。而且我觉得日本的牌子一般会把系数标得偏高一点。

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约会逛街之选

很多时候我们都需要化妆出门,但是防晒霜的加入,有时会让妆容特别厚重,而且它总跟底妆过不去,很容易变成斑驳的大花脸。所以平时带妆出门时,我要么选择和妆容“相处和谐”的防晒霜(上面两款都可以),或者干脆选那些本身就有修正肤色作用的防晒霜,懒得化妆时也可以用它救急。

娇韵诗清透防晒乳 (自然色)

UV Plus Anti-Pollution Ecran Multi-Protection

防晒指数:SPF50 PA+++

国内官网价:30ml 420元

这款同样本身有修正肤色的作用,所以有些人用过之后会觉得发白,不过我自己觉得颜色蛮自然的。矿物性配方,涂在脸上不会引起粉刺,敏感肌也可以用。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

而且它的质地清爽,不油腻,涂完之后再上妆,妆感也不会变得厚重。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

有好多太油或太干的防晒霜,涂完会非常影响上妆,要么皮肤变得很干,要么就是太油了很容易花妆,但它却相反,质地亲肤,反而能让一些比较干的底妆更容易涂匀,而且也不会一下子就浮妆,所以还蛮适合需要带妆时用~▼

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大油皮的助理小妞YUI推荐了这个:

Acseine Super Sunshield EX

スーパーサンシールド EX

防晒指数:SPF50+ PA++++

国外官网价:22g 247元

推荐人:助理小妞Yui(油皮)

这是个日本品牌,它的历史可以追溯到1970年,是专门为敏感肌肤创立的。这款防晒也是,敏感肌也可以用。大家都知道很多防晒都挺刺激皮肤的,但这款的刺激性就比较小,里面没有使用紫外线吸收剂,属于物理防晒产品。▼

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它的质地比较像BB霜,膏体是乳霜状的,但是涂完之后不会变白。用美妆蛋抹开后挺轻薄的,吸收比较快,抹开后是淡粉色,有一点润色效果,还挺自然的,所以很多人直接当隔离来用了。不过我看到日本官网还是把它定义在防晒霜里的。▼

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助理小妞Yui是混油皮,上脸蛮清爽的,皮肤没有油腻腻的负担感。我看很多人说,单独用会泛白。Yui是混底妆一起用,防晒力不错,一天下来也不会暗沉。不过,干皮用了可能会有点干。▼

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运动玩水之选

五一假期,我猜很多人的度假之选都是海边吧~ 大海虽美,但是泡过海水之后再暴晒一通,皮肤还想白嫩如昔简直是奢望。我脸上的第一批雀斑,就是当年参加一个野外拓展训练营,在海边暴晒一整天后长出来的。当时年纪小,还不知道防晒这个硬道理。其实,去海边玩时选择防晒霜的标准很简单,不但要防晒力max,还要能防水防汗

资生堂水动力防护乳

Perfect UV protector

防晒指数:SPF50+ PA++++

国内官网价:50ml 380元

这款防晒我之前推荐过,它最大的特点就是“遇水则强”,越是下海玩水,越是防护力升级,听起来是不是好棒棒~ 它家的技术叫做“WetForce水动力防护技术”,涂完以后去玩水,防晒乳和水相作用,会形成额外的保护层。▼

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摇摇乐款,用前一定要摇匀,液体是乳白色水状的,涂上以后不会特别油腻,在防水防晒霜中算得上很轻薄了。涂完还会闻到资生堂家经典的香味。▼

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它的防晒效果非常好,即使不去海边,只要遇到运动量比较大的活动,我都会提前涂上它,并且坚持隔两个小时就补一次。事实证明,真的不会晒伤,而且肤色没有变黑。▼

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不过这款防晒比较适合油皮和混油皮,大干皮可能会觉得拔干,而且它涂上之后会发白。

针对干皮,助理小妞铁甲小令推荐了这个:

ANESSA防晒喷雾(金瓶)

perfect UV spray sunscreen aqua booster

防晒指数:SPF50+ PA++++

国内电商价:60ml 135元左右

推荐人:助理小妞铁甲小令(干皮)

感觉已经不需要再介绍安耐晒了,铁甲小令说她是很容易被晒伤和晒黑的肤质,自从开始用小金瓶,就没怎么换过。它家这款喷雾式防晒最近也很火。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

它可以用来喷脸、身体和头发,但她一般只是用来喷身体。先涂一层肤感好的其他防晒,再喷它作为补充,之后隔大概两小时喷一次,非常方便快捷,而且好有安全感呀。超容易晒掉皮的铁甲小令在海边玩了几天,就是靠着一直补喷,皮肤基本上没怎么红过,几天下来也真的没有变黑。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

它最大的缺点就是用起来非常快,假期三四天就用完了。但是想想小长假也就三天啊,这三天好好防晒总好过晒伤后用三个月努力修复和美白啊,是不是听起来好有道理,哈哈~

对于敏感皮肤来说,选防晒霜也是头疼的事。助理小妞安妮还推荐了:

雅漾清爽倍护防晒喷雾

Very High Protection Spray

防晒指数:SPF50+

天猫价:200ml 288元

推荐人:助理小妞安妮(干皮)

雅漾家的防晒也很红,安妮买的是喷雾款,专门在户外活动或者游泳玩水时用。它喷上去感觉非常清爽,她只用来喷身体,安妮老公则连脸上也是喷的这款,因为肤感好,喷完不觉得油腻。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

而且它是针对敏感肌设计的,不会刺激皮肤。她说她老公涂了SPF130+的防晒会觉得刺痛,但是换成这款就不会。SPF50+的防晒效果已经不错了,出去玩没有晒伤,只晒黑了一点点,而且辣么大瓶的分量,一家三口一个夏天出游也才用了小半瓶,推荐!

不过出门在外,有时难免对皮肤照顾不周。如果真的不幸被晒伤了,还可以试试助理小妞PM推荐的晒后修复产品:

Base Formula 晒后修复啫喱

Aloe Vera & Seaweed Hydrating Gel

英国官网价:500ml 85元

推荐人:助理小妞PM(中性皮)

这个晒后修复啫喱好用到哭。Base Formula是一个英国品牌,从1996年就开始专业做芳疗产品,最主打的就是各种纯露和芦荟胶。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

这罐晒后修复是朋友去英国带回来给PM的,朋友说在英国买很便宜,百元内就能拿下。我查了下发现在国内电商买会贵几十块,但整体也算是便宜大碗啦。

之前一直放着没用,直到去年夏天去长隆玩,脖子忘记涂防晒了,晒了一天后回去发现脖子被晒伤了,红红的很痛,于是马上用了这个。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

PM说她涂得比较厚,一涂上去就感觉冰冰凉凉的很舒服,吸收也挺快的。以前晒伤了都是要脱皮好几天才好的,但用了它,第二天就发现脖子不红了,疼痛感也没有了,消炎效果很不错。

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

黎贝卡的话:

最后再啰嗦一点关于涂防晒的小tips:

1. 记得要卸妆,无论脸部还是身体,如果没有特别标注的话,都需要卸妆。

2. 一定要涂够量,因为所有防晒指数都是在涂够量的基础上,才能达到的。多少算够量呢?涂脸的话,至少要用一枚硬币的量。

3. 提前半小时涂,因为防晒霜成膜后才能发挥作用,一般用半个小时就差不多成膜了,有的会更快一点。

4. 记得要补涂,隔2~3个小时涂一次。因为大部分防晒霜只能维持1.5~3个小时的防晒力,如果是去海边玩水的话,最好隔1~2个小时就补涂一次。

5.防晒要每天用,一年四季都用。因为不管是大晴天还是阴天,都有紫外线照射。

6.化妆品上可能会标明防晒指数,但不代表着可以因此偷懒不用防晒,因为想达到它们标注的防晒效果,你需要涂很多很多。

7、一定要注意保质期。关于防晒霜的保质期一直众说纷纭,我个人的做法是一看生产日期(买越新鲜越好,尽量不要囤货);二、开封后尽快用完,有人说防晒霜开封一年不用完就过期了,这个和产品有关,我们之前说过,可以看看瓶身的标注,代表开封后的使用期限,上面标有多少月内的。不过也不是所有产品上都会有,很多日系防晒上就看不到。▼

夏天怎么才能晒不黑,首先要选对防晒霜

至于一年前开的防晒霜一年后是不是变质不能用了,这个问题我专门问过资生堂的SA,她们表示不会,但建议尽量在一年内用完效果最好。所以尽量不要囤货,买新鲜的,也不要买太大瓶的,在开瓶后尽快用完。

好啦,就啰嗦到这里。每次写好物专题,都有人来问为什么没有这个为什么没有那个,因为:这个世界好物那么多,怎么可能一次推荐得完呢!哈哈,其实还有一个重要原因是,很多之前写过的,就没有再重复了,比如说安耐晒、Sofina这些。

今天就到这里。好好抓紧享受假期最后一天的美好时光吧!我们节后见:)

注:文中无水印图片来自网络。

编辑助理:铁甲小令、JOY;摄影:叶涯

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