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曾经土到连造型师都不愿意改造?48岁的她是怎么逆袭的
2020-01-03
周五晚上好啊,刚上两天班又要迎来周末了,开心哈哈~

有关注我微博的小伙伴,之前应该有看到我采访闫妮的视频吧。经常被闫妮又瘦又美的视频刷屏,见到她之前我也想过有没有可能是PS的效果。但前不久在活动上遇到她,真人状态真的很好。发了视频后评论区全是夸她越来越美的,说她被岁月温柔以待。


以前提起闫妮,很多人的第一反应都是“佟掌柜”。喜欢她的演技和个性的人有很多,但要说时髦吧,好像跟她不沾边。但这两年完全不同了!工作室小伙伴知道我要来采访,说让我一定问问她是怎么突然变得这么洋气的哈哈。


这两年她一直在尝试不同风格,穿裤装又飒又美。跟年龄比她小很多的明星站在一起也毫无压力。▼


不夸张地说,48岁的闫妮也算是活成了一个变美的励志帖。

连她自己都没有想到,过去两年,她会因为变美变瘦,上了那么多次热搜。

“暴瘦30斤”上过热搜。


上《快乐大本营》的这双美腿也引起热议


去年春晚她穿着YSL吸烟装和沈月同台,也上了一次热搜。很多观众调侃说她们的腿一个是“女明星的腿”,一个是“我的腿”。好残酷~


和女儿的合照也曾上热搜。女儿和她长得还蛮像的。大家都说他们不像母女,更像姐妹。


追溯闫妮变美的起点,大概从2016年开始的。她的好状态也一直保持到现在。明星中变美的例子并不少,闫妮之所以那么受瞩目,是因为她的“逆袭”来得比较晚。当她决定要好好“收拾”自己时,她已经45岁了。

在很多人的偏见里,45岁的人生似乎已经“定型”,实在没什么必要折腾了。况且闫妮也不靠“脸”吃饭,她的演技一直很受认可。

她拍完《武林外传》成名的时候都已经35岁了,想要减肥的时候已经差不多45岁,成名10年了。


有助理小妞说自己的妈妈就是这个年龄,经常会说自己老了,觉得折腾也没有什么用。

还好闫妮没有被这样的“成见”束缚。硬是在别人觉得不用折腾的人生阶段,折腾出了新的精彩。再感受一下轻盈的背影杀


当然她并不是一开始就那么笃定的。她在接受采访时说过,自己也曾想过,这个年龄锻炼有什么用呢?结果真的挺有用的!变好看的她不仅更受观众欢迎,自己也变得更自信。


我常说,不管身处什么年龄,我们都有追求美的权利,变美这件事也会让我们拥有更好的状态。不过很多事情都是说起来容易做起来难。

从被视为“时尚绝缘体”到现在每次出席活动都因为美而上热搜,闫妮经历了什么?今天就一起来看看闫妮的变美经吧:

牌申明:本文不含任何商业软性植入


改变身材:瘦身减肥

之前做读者征集,很多人投稿时都说瘦身是最好的整容。闫妮的变美路上,让她变化最大的也少不了瘦身。“甩掉30斤”、“减肥暴瘦”一度成了她身上的标签。看看她的对比图。


我问她到底瘦了20斤还是30斤,她一下子就笑了,说其实没有瘦很多。有次因为看到新闻,张嘉译还专门发微信说她:“听说你瘦了40斤,你还是不是个人?!”,哈哈。她辩解:“其实我以前也没有别人以为的那么胖!”

翻出她以前的照片,能看出她是丰满型的,身材凹凸有致。身材在普通人里真的完全谈不上胖,但大众和镜头对女明星总是苛刻很多的。


瘦下来之后,有无数个记者问过闫妮“瘦身秘籍”。

早期为了瘦下来她也用过一些不值得提倡的减肥方法

她曾经在《太太万岁》发布会上当时瘦了8-10斤,还耿直地说吃过减肥药。但后来其实光靠减肥药,不光容易反弹,还影响健康。所以她后来一再叮嘱大家不要用这个方法。

在身材管理这件事,她说自己最大的优点就是肯坚持。这张动图也是活力满满。


瘦下来之后,她一直在坚持锻炼、克制饮食,才能这么多年一直保持好状态。


我还蛮佩服她,减肥这件事不是说说就能做到的,要长期跟自己的惰性、食欲做对抗。哪怕养成习惯,也很容易放弃。

之前打卡天鹅臂的时候,工作室很多90后的助理小妞都坚持不下来。谁不知道运动有各种好处?保持活力、保持健康、保持好气色,但就是做不到。

我身边的女朋友们还说,年龄越大,似乎对身体的控制越是力不从心。

45岁的闫妮却开始跳减肥操。有人跟她说跳操没有用的,她还是坚持下来了。除了跳操,她也尝试了游泳、瑜伽、拳击。


练出了清晰可见的马甲线、大美背。



其实闫妮的身材还是很有优势的,比如说她有170cm 的身高,比如说她的腿很细。只不过,她以前没有自信不会凸显自己的优势。身材变好以后,整个人更自信,更乐于展示好自己的优点。


让我很意外的是,和我收到的大多数减肥的反馈完全不同,闫妮说她不痛苦,减肥对她来说是很快乐的事。

看到我惊讶,她说以前也会吃撑,一直都吃得不少。但决定减肥之后,就很享受饥饿感,她说饥饿也是一种体验,如果不是饿得不行,就不要多吃。陕西人爱吃的牛肉面,她曾经一年都没吃过。

但她也说自己其实没那么励志,稍微多吃点也会发胖,但是心态要好,今天吃多了,明天少吃点就好了。这段时间胖了,不用太怪自己,一直在锻炼让身体保持好的状态就好了。


脸变美:医美+找到适合的妆容

每个人都无法逃过地心引力,闫妮也不例外。不过她现在脸部的状态看着挺饱满的,年轻的时候反而法令纹比较深。


她也大方承认自己有做过医美,并觉得没什么不好的。

2017年她拍的《美容针》上映了,她在采访里说自己也打过美容针。


能通过适度的医美让自己保持好状态,在她看来没什么好避讳的。

2016年的素颜照,对于45岁的人来说,这个状态很不错了。



不过,“适度”这两个字很关键,从闫妮的状态来看,她的脸看起来饱满但是不僵硬,更没有看到过度医美的明显后遗症。可见她在这方面不算贪心。

除了医美,选对适合自己的妆容也很重要。她以前的妆容没有固定的风格,很不稳定。

闫妮的五官是典型的亚洲人长相,立体感不强,再加上她的气质又是妩媚型,不太适合驾驭浓妆,容易显得俗气。


她以前还挺爱这种妆容。


闫妮的长相容易看起来有年龄感,这是因为她的唇色浅、眉毛淡,容易显老。化妆的时候更要注意这两个部位的颜色。

现在整体是淡雅清新的妆容。口红大多是淡淡的水红色、橘色,强调自然的水光感,而不是雾面,整个人看起来精神多了。她也极少涂大红唇,这也和她的媚气有关,驾驭不好就走歪啦。


偶尔尝试一些小烟熏,也不会用力过猛。


但你们发现了吗?只要眉毛的颜色浅,年龄感又会变强,好好画眉真的很重要。



提高衣品,找到自己的穿衣风格

但我觉得闫妮变美路上,最大的飞跃是造型。

瘦身成功后,闫妮在穿衣上也有质的飞跃。以前选的衣服容易老气和俗气,现在变得简洁、时髦多了。


在穿衣打扮上,闫妮也是经过一番摸爬打滚才慢慢找到自己风格的。

以前闫妮对自己的品味、气质一直很不自信。


剧组的人说她是时尚绝缘体,仿佛有特异功能,总是能找出最丑的那一件。

但闫妮又很爱打扮,每次出发之前都会积极地问大家的意见,大家一开始很热心地提意见,后来导演让他们别说了,不然天黑都没法出发哈哈。


确实,闫妮之前穿的衣服,不光跟时髦不沾边,而且很多都不适合她。这些衣服不好评价哈哈,谁还没有点黑历史了......


她的身材里腿是一大优势,身材短板是她的头肩比不算很好,穿不好就很容易显得头大肩窄,在镜头面前更加没有优势。和别的明星的合照可以看出来。


虽然闫妮是在2016年因为变瘦而刷屏的,但和很多女生一样,她想变美、爱美的心一直都在。

2012年2月,闫妮去李静的《非常静距离》,她说自己的穿着老是被嘲笑,有次被同事在身上数出了十四种颜色(捂脸)


去买时尚杂志还记不清名字,被路过的大爷鄙视“连我都知道”。


她受了刺激,每天都翻杂志主持人李静问她有没有用?她说审美的直觉会好很多。


她在采访里不止一次表达过自己虚心学习,2017年接受新京报采访时她说:感觉我身边的人品位都比我高,我愿意向他们学习、取经,在这个过程中自己潜移默化地提高,这一切就自然而然地发展。


这次采访闫妮,我也感受到了她对变美强烈的自驱力。

她在采访里说,一开始造型师都不愿意跟她合作,觉得她有点土气。她没有放弃,跟造型师说:如果总是做那些本身就很时髦的人,体现不出你的能力,如果能把我这么土气的人做成功,会很有成就感哈哈,她真的很放得下身段。最后也成功说服了造型师!


更可贵的是,她很乐意尝试,从不局限自己,可以风情万种也可以英气十足。

她把造型这件事比做演戏——要尝试更多可能性,才能不断挖掘自己。


尚敬说闫妮“风情万种,这就是她的命”。这种成熟、小妩媚的长相需要清爽或利落的造型来中和,跟许晴是相似的路线,很怕穿出俗气感。

衣服的用色要简洁,她现在经常穿纯色或者大气经典的黑白配、清爽的蓝白配。


款式要大方,最好选择一些什么年纪都能穿的衣服,比如西装、牛仔单品、衬衣、纯色裙子等,这样既不会显得“装嫩”,又不容易老气。


一些帅气的、带有男装气质的衣服,也很适合中和她的熟女气质。


这种大垫肩款式更适合,还能调节她的头肩比。


但她的造型也有偶尔没那么适合她的时候。

刚刚说过她的头身比不算优秀。像这种高领的礼服,很容易显得脖子短头大,没那么适合她。


除了高领,一些“艳光四射”的单品也不适合她。比如红靴子、漆皮元素(包括大红唇),没有上面的造型高级。▼




改变发型

发型对气质的影响还蛮大的。

2015年末,闫妮和胡歌的这张图也很火。很多人说她终于逆袭了,看起来和胡歌很配。因为这个造型,从衣服、妆容到发型,无一不突出了她的优点。


要知道在2014年,和胡歌拍《生活启示录》时她还是下面这样的。很多粉丝都接受不了,说两人看起来年龄差太大了。除了衣服,这个发型也很减分,很显老气。


一个好的发型,可以修饰脸型的不完美。

来看一张闫妮19岁的照片,有明显的婴儿肥,大块的苹果肌,还挺显嫩的。不过,额头开阔、发际线高、眉毛很淡,又增加了一点年龄感。


洪剑涛在《非常静距离》里说她19岁的时候黑黑壮壮的,但是不胖,就是很结实。闫妮更狠,直接说自己那时候就是大饼脸。


这种方中带圆、额头饱满的脸型,直接梳大光明,露出整个脸来,不是很好看。选好发型,能起到完全不一样的效果。


她刚出名那几年,一直留着不怎么时髦的短发,不仅显头大还显老气。这发型谁都驾驭不出时髦感吧!(捂脸)


这种蓬松的齐耳短发,如果剪不到位,真的瞬间加十岁。


现在她反而没那么爱尝试各种发型了,而是找准了最适合自己的一款发型,那就是带点卷、偏分刘海的高马尾

马尾是显头小的最佳选择之一,而且十分减龄。前面说了闫妮额头开阔,需要刘海修饰,这种偏分刘海大气优雅,很适合她。带一点卷则不会让马尾太稚嫩,加一点女人味。▼


过去一年,她还很喜欢这种编发。



低马尾她也有尝试,风格比较温婉大气。▼


想要更俏皮一点,可以把马尾做成丸子头。▼


除了马尾,偶尔也会尝试披发。这身也挺干练的。



心态很年轻

在这个年龄还能做出这些改变,最主要的还是心态。

那天的视频采访,很多人说:天啊,闫妮好温柔!其实在那天采访结束,跟我一起去的小伙伴们,说的最多的话就是:闫妮好可爱啊!

我想,即使她没有因为变瘦变美逆袭,只要和她接触,依然会觉得她很美因为和她相处有一种如沐春风的感觉。


她整个人非常生动。有很多小表情超可爱。

比如说,她是真的很容易害羞,跳舞这个动图很经典了。


参加活动也经常被拍到害羞的神态。那天说起她女儿教她画眉毛,说她眉毛太开了,容易遇到渣男。说这句话时,她自己笑得不行。


闫妮做客《大牌驾到》,最好的朋友耿乐说闫妮“就是一个小朋友,跟她女儿在一起时,分不出谁是大人”。


她的粉丝也很宠她。2014年在《非常静距离》,闫妮一登场,还没来得及做自我介绍,粉丝们举着牌子大声喊“世上女子千千万,唯有闫妮最好看!”李静说这阵仗跟歌星差不多哈哈。

前几天,《南方人物周刊》把2019魅力人物奖颁给了闫妮,她的获奖感言提到了这件事:我的影迷总叫我闫大美,有时候这种大家给你的好氛围会不断滋养你,让我自己觉得有一天我美了,感谢大家对我的这种鼓励。


我问闫妮为什么那么想减肥,她心直口快,说一方面是为了拍电影时能接到更多不同的角色。另一个原因是:为了“脱单”哈哈。“我这不是还没找到另一半嘛,还得有那口气。这世界有百媚千红,重要的是爱你的人看你美,那你就是最美的。

新京报采访她时,她也说:一切皆有可能,不管我遭遇什么、经历什么,我永远相信爱情,这也是对我美好生活的一种向往人物专访时她说:“我现在还是这么想啊,哎呀,恋爱多好呀”。

闫妮的感情生活也经历过坎坷,但她却还能毫不掩饰地表达对爱情的向往,这种心态真的很棒啊。

想看完整的采访视频,戳下面就可以啦。


好啦,关于闫妮的变美经就分享到这里。很多变美方法不一定都科学,也不一定可以复制。但至少有一点是很值得我们学习的,不管处于什么年龄,经历过什么事,都不放弃对美、对爱的追求。

新的一年,我们一起努力吧。

今天就到这里,祝大家周末愉快,我们下周见:)

编辑助理:Meow、JOY


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